《保护视力的"妙招"》
医生叮嘱老张要注意保护视力,建议他少看手机，老张灵机一动，立即将手机字体调到最大，得意洋洋地说："这下好了！我一眼只能看三个字，看手机的时间自然就减少了！"医生听完这个"绝妙"的主意，气得差点把视力表摔在地上。
这个令人啼笑皆非的小故事揭示了一个深刻的道理：保护视力需要采取科学有效的方法，任何自欺欺人的做法都无济于事，现代生活中，过度使用电子产品确实会对眼睛造成不可逆的伤害，如干眼症、视力下降等问题，正确的护眼之道应当包括：严格控制使用时间、保持适当观看距离、定时远眺休息、保证充足睡眠，以及定期进行视力检查，只有养成良好的用眼习惯，才能真正守护我们的"心灵之窗"。
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